Fræðslufundur Hæfileikamótunar LH

Fyrsti fræðslufundur vetrarins hjá Hæfileikamótun LH var haldinn í byrjun janúar. Á fundinn mættu um 40 unglingar og foreldrar þeirra og var þétt setið í fundarsal ÍSÍ í Íþróttamiðstöðinni í Laugardalnum. Þátttakendur af Norðurlandi hittust á fjarfundi í reiðhöll Léttis á Akureyri.

Yfirþjálfari Hæfileikamótunar, Sigvaldi Lárus Guðmundsson, fór yfir dagskrá vetrarins og tilgang og markmið verkefnisins, sem er að grípa okkar efnilegustu knapa í unglingaflokki, gefa þeim innsýn í metnaðarfullt afreksstarfið hjá LH og veita þeim stuðning og hvatningu til að verða afreksknapi. Einnig fjallaði hann um þann heiður sem því fylgir að vera valinn í hóp þeirra bestu í sínum aldursflokki og þá ábyrgð sem því fylgir, enda er horft til afreksknapa og þeir eru fyrirmyndir í íþróttinni. Einnig hvatti hann þátttakendur til nýta þau tækifæri sem verkefnið veitir þeim til að mynda tengslanet til framtíðar.

Afreksstjóri LH, Hinrik Þór Sigurðsson, hélt frábæran fyrirlestur um hugarþjálfun og mikilvægi þess að ná stjórn á huganum og stressi í þjálfun og keppni. Einnig fjallaði hann um samskipti innan hópsins og samskipti á samfélagsmiðlum. Hann bað þátttakendur um að hafa í huga að það sem þau skrifa á samfélagsmiðlum skapar þeim orðspor og að í verkefninu Hæfileikamótun bera þátttakendur virðingu fyrir hvort öðru og styðja hvort annað.

Að lokum hélt Patrekur Jóhannesson sérfræðingur hjá Afreksmiðstöð Íslands og fyrrverandi landliðsmaður og þjálfari í handbolta stuttan fyrirlestur. Hann mætti ýmsum erfiðleikum á sínum ferli og vildi hann minna á að velgengni er ekki bein lína upp á við. Þegar á móti blæs er mikilvægara en nokkru sinni að hafa stjórn á huganum og hafa úrræði til að ná stjórn á stressinu.

Þessir fyrirlestrar eru í takt við rauða þráðinn í starfi Hæfileikamótunar þetta árið, en áhersla verður lögð á hugarþjálfun í allri kennslu í vetur.

Þátttakendur í Hæfileikamótun í vetur eru 42 af okkar efnilegustu knöpum í unglingaflokki. Þeim er skipt upp í tvo hópa, eldri og yngri. Framundan eru vinnuhelgar hjá Eldhestum í Ölfusi, en hvor hópur um sig hittist á tveimur helgum á vorönn. Í apríl verður svo boðið upp á fræðsludag þar sem farið verður í heimsókn til einhverra af okkar fremstu afreksknöpum ásamt frekari fyrirlestrum.

Þátttakendur í Hæfileikamótun LH 2025-2026 eru:

Hópur 1:

Arnór Darri Kristinsson, Hringur

Árný Sara Hinriksdóttir, Jökull

Áróra Heiðbjört Hreinsdóttir, Léttir

Bertha Liv Bergstað, Fákur

Bryndís Anna Gunnarsdóttir, Geysir

Elísabet Líf Sigvaldadóttir, Geysir

Elsa Kristín Grétarsdóttir, Sleipnir

Erla Rán Róbertsdóttir, Sörli

Fríða Hildur Steinarsdóttir, Geysir

Gabríel Liljendal Friðfinnsson, Fákur